Los rayos ultravioletas son perjudiciales para la piel. Demasiada exposición solar puede ocasionar desde una quemadura leve hasta un carcinoma invasivo. ¿Te interesa saber más al respecto?

Escapar temporalmente de las demandas cotidianas puede contribuir no solo a la renovación del cuerpo, sino también a la mejora del bienestar emocional.

Un mantra personal es un recordatorio constante de nuestros objetivos y valores más profundos. ¡Aprende a crear el tuyo y a usarlo!

Los ejercicios de yoga se han popularizado como un tratamiento complementario para los pacientes con escoliosis. Según algunas investigaciones, su práctica ayuda a reducir la curvatura de la columna. ¿Quieres saber más al respecto?